Ist Low-Carb-Diät teuer?

Es gibt zahlreiche erfolgreiche Diäten, mit denen man effektiv an Gewicht verlieren kann. Besonders rasch soll das mit der sogenannten Low-Carb-Diät gehen. Was ist Low-Carb Ernährung? Das Prinzip hinter der Low-Carb-Diät ist recht schnell erklärt. Bei Low-Carb handelt es sich um eine Diätform, bei der weitgehend auf Kohlenhydrate verzichtet wird. Auf dem Speiseplan stehen hauptsächlich… Ist Low-Carb-Diät teuer? weiterlesen

Obst und Gemüse clever kaufen: 5 Tipps zum Sparen

Wer Obst und Gemüse auf dem Wochenmarkt kauft, kann sparen. Wie der Einkauf von Obst und Gemüse außerdem noch sparsam verläuft – wir geben fünf Tipps. Saisonales Gemüse oder selbst anbauen Obst und Gemüse sollte aus der Region stammen und möglichst saisonal sein. Erdbeeren etwa, sind im Sommer am günstigsten, da sie reichhaltig wachsen. Im… Obst und Gemüse clever kaufen: 5 Tipps zum Sparen weiterlesen

Schmoren im Ofen

Sie alle kennen Speisen, die geschmort werden: Gulasch, Rinderschmorbraten, griechische Lammgerichte, Hähnchen mit Gemüse, Schmorgurken, Rouladen, marokkanische Tajine und viele mehr. Tipp: Beste Schmortöpfe sind aus dem emaillierten Gusseisen hergestellt. Ovale oder runde Form, gusseiserne Schmortöpfe (tschechisch „litinové hrnce„) sind eine Anschaffung für das ganze Leben. Mlsnyhrnec.cz Schmorgerichte werden heiß geliebt. Sie brauchen etwas Zeit,… Schmoren im Ofen weiterlesen